人们的生活质量渐渐提高，越来越多的人开始注重管理自己的外形，让自己保持一个相对年轻的状态，尤其是女性。而维持年龄的方法也很多，比如打美容针啊，做瑜伽啊，或者是通过吃一些补品调理，都可以达到目的。

不过不论哪种方式都需要坚持，只要坚持的时间足够长，那效果肯定是看得到的。就拿我们今天要介绍的主人公来说，封面中的这个女人叫JangReao，是个韩国人，今年64岁，旁边的男子是她的儿子，不久母子俩一起登上了韩国健身杂志的封面。

不用多说，相信大家看到照片就足够惊讶了，因为这位女星的身材实在太优越了，前凸后翘，比例完美，是多少人梦寐以求的身材。最让人难以接受的是，拥有这样火辣身材的女人，已经64岁了，这让很多比她年轻的女性自叹不如！

和大家一样，这个杂志一经登出就引发了全网的热烈讨论，毫不夸张地说，64岁这个年龄已经是能当奶奶的人了，而她还能保持这样完美的身材，并且气质也在线，看上去非常优雅。即使和身材健壮的儿子站在一起，也不显老，所以不少网友才会误认为两人是情侣。

虽然这位阿姨现在的状态让人惊叹羡慕，但谁能想到7年前，她还和大多数中年女性一样，身材臃肿，皮肤松弛，跟现在判若两人，在人群中瞬间被淹没，更别说上健身杂志了。而她之所以开始健身锻炼，重塑身形，还是受到儿子的影响。

她的儿子叫LeeSunghyun，是个健身教练，很注重身材管理，日常的健身锻炼也从不间断，所以身材非常健壮，而他之所以热爱健身还是受到母亲JangReao的影响。JangReao年轻时非常喜欢运动，儿子在他的熏陶下也对运动产生了兴趣，长大后也从事了与运动有关的职业。

这“儿子领进门”了，母亲却不运动了，也是颇让人感到奇怪。不过据说是因为这位韩国阿姨在30多岁的时候发生了一场意外，胳膊受到损伤，很长一段时间都处在一种松散神经的，忧郁的状态中，慢慢的身材越来越臃肿，就更没有运动的动力了。

而作为健身教练的儿子看到母亲的状态并不好，所以就决定亲自指导她继续健身运动，和肥胖告别，让母亲找回年轻时热爱运动的自己。长期不运动，一开始肯定很吃力，胳膊也受不了，但在儿子耐心的指导下，和她自身的坚持下，JangReao越来越有力量，甩掉了脂肪，身材也逐渐恢复。

她还参加了韩国的健美大赛，更是拿下了前三的好成绩，都说自信是一个人由内而外染发出来的魅力，这句话在JangReao的身上再合适不过了。如今拥有完美身材的她，脸上时常带着自信的微笑，看上去非常积极健康，给人正能量。

“人生永远没有太晚的开始，也没有太早的结束，只有你愿不愿意为自己的坚持赌一把”！像她说的一样，她为自己赌了一把，即使不再年轻，她也仍旧没有自我放弃，这样的励志精神还是十分让人佩服的。

现在的我们做很多事都是三分钟热度，很少能把一件事坚持下来，所以希望JangReao的事能够激励到大家。不论是健身运动还是别的事情，希望大家都能为自己坚持一把，赌一把，这样人生才会开出不一样的花朵。